Die INNERE AUFRICHTUNG findet in einem Einzeltermin statt. Sie liegen dabei entspannt und vollständig bekleidet auf einer Liege. Die Anwendung erfolgt nahezu berührungslos. Eine besondere Vorbereitung ist nicht erforderlich.
Vorher und danach werden der Wirbelsäulenverlauf, die Schulterhöhen, der Beckenstand und die Beinlängen kontrolliert. Ebenso wird der Zustand der Energiezentren des Körpers (Chakren) geprüft.
Der Aufrichtungsimpuls wird mit verschiedenen Handgriffen und mit sanfter Berührung auf den Körper übertragen. Währenddessen erinnert sich der Körper ganz unbewusst an seine optimale Haltung und richtet sich tatsächlich danach aus. Schiefstände im Bewegungsapparat verbessern sich oder werden komplett ausgeglichen. Die körpereigenen Energiezentren werden aktiviert.
Die INNERE AUFRICHTUNG dauert max. eine Stunde, inklusive Vor- und Nachgespräch sowie körperlicher und energetischer Analyse.